#新潟情報

本日配布されております新潟情報西区版に当店が掲載されております!ぜひチェックしてください!
お住まいが西区じゃない方も「新潟情報webでクーポンをゲットできますよ😋

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気晴らし✖️ラーメン

#新潟 #東区 #物見山 #ラーメン #麺や勝 #ゆず香る #塩ラーメン #大盛り #無料券 #新潟情報 #相変わらず #ラーメン食べると #汗だく💦 #柚子 #えび #風味がマッチ 
何やら油には #トリュフオイル を使用らしいがよく分かりませんでした🙄
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#佐渡おけさ踊り隊
#大野まさや さんからも応援いただいております!
大野まさやさんは、#新潟お笑い集団namara の芸人さんで、新潟銭湯大使でもあります。
新潟県の銭湯を知り尽くし、活性化の為銭湯でのイベントもされています。
銭湯情報、大野さんの出演情報も詳しくは、Twitter #大野まさや で探してみてください!

おかげさまで佐渡おけさ踊り隊のクラウドファンディング50パーセントを超えました!!!みなさんのおかげです。ここからがんばります!!!みなさんの応援が支えです。本当にありがとうございます。引き続きよろしくお願い致します。

https://n-ippo.jp/project/detail/501

#新潟情報 #NAMARA #大野まさや #新潟芸人 #お笑い #新潟 #新潟県 #クラウドファンディング
#民謡 #佐渡おけさ
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ブーランジェリーリリッカでランチ。
ポイントが溜まっていたので500円割引、且つ新潟情報にコーヒーのクーポンがついていたのでそれを使いました。お得!
レモンクリームチーズのデニッシュトーストセット。蜂蜜はかけ放題です🍯爽やかに食べられました☺️
サラダは前回より盛りが良かったです(笑)お皿が小さいので、レタスはもう少し小さくした方が食べやすいと思います😅

#リリッカ#ブーランジェリーリリッカ #ランチ#新潟ランチ#パン屋#新潟パン屋#イートイン#レモン#蜂蜜#はちみつ#はちみつかけ放題#はちみつレモン#デニッシュ食パン#デニッシュトースト#デニッシュ#新潟情報#お得#パンスタグラム#lemon#honey
ブーランジェリーリリッカでランチ。
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リリッカのイートインメニュー🥖
いもバター。バニラジェラートがついてとてもお得な感じ。ポイントがたまって、500円offでいただきました✨

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今日は暑いですね💦

インナーもジャンパーも着ていませんが、タイヤ組み替えで汗ばみます(;´A`) タイヤの溝は大丈夫ですか?ひび割れありませんか?

#クールワークス#coolworks#新潟#新潟市東区#ドレスアップ#ドレスアップカー#カスタマイズ#タイヤ屋#タイヤ交換#タイヤピット#オートウェイ#ATR#純正ビューロもスポンジ入ってるのね#paypayやろうかな#新潟情報#クラウン
今日は暑いですね💦

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本日配布された新潟情報に当店が掲載されています😊
お得なクーポンをつけてありますので、皆さま是非ご利用くださいませ✨✨
ご自宅のポストに届かない方でも安心!「新潟情報web」というサイトで同じ内容をご覧いただけます👀ぜひアクセスしてみてください👍

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3 月20 日発売のキャレルさんに当店掲載されました!巻頭特集の表紙をかざらせていただきました。ランチ特集です。お店のイメージ、ランチの内容等記事になってます。#ブラッスリーロランジュ #新潟市東区ランチ #キャレル#新潟フレンチ#新潟市東区#新潟グルメ #ランチ#ランチ特集#新潟日報#新潟情報
3 月20 日発売のキャレルさんに当店掲載されました!巻頭特集の表紙をかざらせていただきました。ランチ特集です。お店のイメージ、ランチの内容等記事になってます。#ブラッスリーロランジュ #新潟市東区ランチ #キャレル#新潟フレンチ#新潟市東区#新潟グルメ #ランチ#ランチ特集#新潟日報#新潟情報
新潟情報3/13号(西区・東区版)にて、もぐかわHOMEに出店していただきます『ちいさなパン家 Cachette』さんの情報が載っております😊
さらに、もぐかわHOMEのことも載せていただきました!😭ありがとうございます✨
こちらの地域にお住いの方は、是非見てみてくださいね✨
.
カシェットさんのご紹介もさせていただきますので、お楽しみにお待ちください!
.
#アクセサリー  #アクセサリー女子 #ハンドメイド #新潟 
#新潟市 #新発田  #新発田市 #新潟ハンドメイド #ハンドメイド新潟 #大人可愛い #お洒落さんと繋がりたい #おしゃれさんと繋がりたい #おしゃれ女子 #ハンドメイド好きさんと繋がりたい #新潟カフェ #新潟カフェ巡り #新潟パン屋 #新潟雑貨 #新発田市ドコモショップ #新発田ドコモ #ドコモショップ新発田 #パン #西区 #カシェット #新潟情報
新潟情報3/13号(西区・東区版)にて、もぐかわHOMEに出店していただきます『ちいさなパン家 Cachette』さんの情報が載っております😊
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こちらの地域にお住いの方は、是非見てみてくださいね✨
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ガタ子さん情報で気になっていたお店🐮🍴😋 お肉ジャパンさんの国産黒毛和牛を使った『ステーキ丼(上)』✨ 月曜日からまた贅沢しました(笑) 
#ランチ #lunch #俺の太陽 #ステーキ丼 #ステーキ #steak #丼 #丼もの #お肉ジャパン #肉 #牛肉 #beef #国産黒毛和牛  #和牛  #ガタ子さん#新潟市 #西区 #小針 #坂井輪 #新潟グルメ #新潟ランチ #新店舗 #ニューオープン #新潟情報
ガタ子さん情報で気になっていたお店🐮🍴😋 お肉ジャパンさんの国産黒毛和牛を使った『ステーキ丼(上)』✨ 月曜日からまた贅沢しました(笑)
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先日はコース料理の撮影でした。
#新潟情報 さん西区版に掲載されています✨

お得な特典がありますので是非!
コースのご予約は前日までにお願いいたします🙇‍♀️ 明日は定休日になります。
本日も炭香よろしくお願いいたします🐎

#炭香 #sumika #新潟 #新潟市西区 #青山 #新潟居酒屋 #居酒屋 #馬刺し #馬刺しランチ #コース料理 #歓送迎会 #春 #ランチ #新潟ランチ
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本日も炭香よろしくお願いいたします🐎

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おはよう⛅️ございます‼️
・
整えよう👨🏻‍🚒👩🏻‍🚒👨🏻‍🚒です✨
・
整えようでは3月🌵に行う#美姿勢ストレッチ #体験 の案内を#新潟情報 の#中央区#西区#東区 版に載せていただいております。
・
近い春に向けて縮こまった#姿勢 を整えて😉本来の姿勢を取り戻しましょう😁
・
1人で心配な方は#お友達#家族 の方と一緒にもオッケー👌です🙆‍♂️🙆‍♀️🙆‍♂️同時に2人まで受付📞していますので、予約の際にお伝えください👍
・
それでは3月初日も元気オープンです‼️皆さまのお越しをお待ちしています🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♂️
#新潟ストレッチ
#体操 #健康
#健康美 #運動不足解消 
#肩こり腰痛 #猫背
#鍼灸師 #柔道整復師
#ライセンス取得
#スタッフ常駐
#パフェ #特集
おはよう⛅️ございます‼️

整えよう👨🏻‍🚒👩🏻‍🚒👨🏻‍🚒です✨

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それでは3月初日も元気オープンです‼️皆さまのお越しをお待ちしています🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♂️
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新潟情報に応募してたバースデー写真とメッセージが載ってたー💕最近くじ運いいかも✨✨✨ #1歳誕生日  #新潟市植物園 #新潟情報  #写真部  #新潟カメラ部  #写真好きな人と繋がりたい  #一眼レフ初心者  #カメラ勉強中  #お写んぽ #gataphoto #親バカ部
新潟情報に応募してたバースデー写真とメッセージが載ってたー💕最近くじ運いいかも✨✨✨ #1歳誕生日 #新潟市植物園 #新潟情報 #写真部 #新潟カメラ部 #写真好きな人と繋がりたい #一眼レフ初心者 #カメラ勉強中 #お写んぽ #gataphoto #親バカ部
私のepisode1 #ダイエットを決意したワケ

2月28日は思い返しの日。
ダイエットサロン新潟美人研究所のオーナーの私がダイエットをした理由。

19歳の時にこのダイエットプログラムに出会う。
忘れもしない十数年前の新潟情報に掲載されていた
ほんと小さな枠の広告。
勇気を出して電話をかけました…

そもそも幼児期から19歳まで痩せていたことはありません。
しっかりと太っていたもんですから、周りから嘲笑われることも(笑)
色々なダイエットに取り組んでみたものの成功したことはありません。
だから、【痩せている】ってどういうう状態か分からなかったのですよね。

しかし、転機は訪れました。
大学時代、競技ダンス部に所属しており、初の大会に出ることになりました。
さあ、大変‼︎
何故なら、ダンス衣装は胸とお尻だけを隠したようなぴったとしたドレス(笑)
(布面積が多いのもあります)
「腰のチャックが締まるのか⁈」
「そもそも周りは引き締まった人ばかりなのに
ドレスからはみ出したお腹で踊って良いのか⁈」
「人生このままで良いのか⁈」
「いや、ダメだろう‼︎」
という葛藤の中、上記の広告に出会うわけです。

結果、人生初めて痩せることができました(10kg減量)。
ドレスも難無く着れましたし、ぽっちゃり枠から脱却。
今まであり得なかったことも起こったり…
「私の人生は、あの時変わったんだなぁ…」
「勇気を出してやってみて良かったなぁ…」
と今でも思っています。

まぁ…その時はこのダイエットプログラムでサロンをやろうとは
露ほども思わなかったのですけどね・
・ /////////////////////////////////////////////////// 「痩せたい!!」と本気に思う方へ。
全力でお手伝いさせていただきます。

新潟美人研究所は「新潟人の生活習慣病撲滅」を目指し、
「健康的美しく痩せる」サポートをいたします。

#新潟市ダイエット
#ダイエット仲間募集中
#30代ダイエット
#40代ダイエット
#50代ダイエット
#産後太り
#産後ダイエット
#アロマ
#新潟美人研究所
#パーソナルトレーナー
#耳つぼダイエット
#痩せたい
#子ども連れ歓迎
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私のepisode1 #ダイエットを決意したワケ

2月28日は思い返しの日。
ダイエットサロン新潟美人研究所のオーナーの私がダイエットをした理由。

19歳の時にこのダイエットプログラムに出会う。
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勇気を出して電話をかけました…

そもそも幼児期から19歳まで痩せていたことはありません。
しっかりと太っていたもんですから、周りから嘲笑われることも(笑)
色々なダイエットに取り組んでみたものの成功したことはありません。
だから、【痩せている】ってどういうう状態か分からなかったのですよね。

しかし、転機は訪れました。
大学時代、競技ダンス部に所属しており、初の大会に出ることになりました。
さあ、大変‼︎
何故なら、ダンス衣装は胸とお尻だけを隠したようなぴったとしたドレス(笑)
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「人生このままで良いのか⁈」
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結果、人生初めて痩せることができました(10kg減量)。
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と今でも思っています。

まぁ…その時はこのダイエットプログラムでサロンをやろうとは
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🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞
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パレットが今回の新潟情報に掲載されてます💕
ニューオープンのコーナーです🙋‍♀️🎨🌈❤️💕✨
.
最初はみんな初心者さん🔰
.

さあ!新しいことどんどんしていくよ〜〜😘🎨🦄💟
.
.
新潟美人になろう〜〜💎👗👠 .
パレットダンススタジオ
新潟市中央区東大通1丁目1-1
第5マルカビル 9F

TEL 025-369-5188
palette.dance.stu@gmail.com
.
#dance 
#niigata 
#新潟ダンス 
#新潟 
#新潟市 
#チア 
#cheer 
#cheerdance 
#ガールズヒップホップ
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#初心者 
#初心者歓迎 
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#新潟美人 
#新潟習い事
#新潟ガールズダンス 
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#キッズチア
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#新潟駅前 
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ガラスコーティングサロンGLASSYです✨
食いしん坊が爆発してる3人から🐷
またも美味しい物を勝手にご紹介ー🤤💕

昨年11月にオープンしたばかり☆古町7番町にある
"しゃぶしゃぶ芋つる新潟店”さんへ🐷✨

こちら、富山県発祥の塩出しで頂くしゃぶしゃぶ♬
いつも食べているポン酢やゴマだれとは違って
さっぱりとして旨味のある塩出しでいただく
新鮮なお野菜はシャキシャキでほんっとに美味しい💕
女性がバクバク食べてもヘルシーで罪悪感なし‼︎❤️
個人的にはレタスが…💓
そしてきびなご!!!お酒好きには堪らない❣️

まだまだ寒い日が続きますが
ヘルシーで美味しいしゃぶしゃぶ♬
とーっても身体が温まっておススメです🤤💓

新潟市中央区古町7番町1004K-1ビル1F
しゃぶしゃぶ芋つる 新潟店

#新潟
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#古町
#新潟グルメ
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#しゃぶしゃぶ芋つる
#しゃぶしゃぶ芋つる新潟店
#富山
#富山県発祥
#ガタ子
#豚肉
#大好き
#ガラスコーティング
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#革コーティング
#超撥水
#グラッシー
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本日発行(昨日配られているところもあります)の新潟情報さんに載っちゃいました✨
担当さんのご厚意で西区だけのはずが中央区にまで載っちゃいました😆✨
担当者さま、ありがとうございます😌💕 ちょうど撮影に来られた時がピコいちの時で、いつもピコいちを盛り上げてくれる作家のみなさま、そしてその和気あいあいとした空間が心地よいのでこの写真を掲載することにしました。

また、飼い主は隣のパン屋さんだけど、立派なウチの看板犬もなかと、2月14日バレンタイン引き換えの限定品ガトーショコラ(12cm)を掲載。

ガトーショコラは要予約です。
引き換え14日ですが、14日が都合悪い方はご相談ください。
出来るだけ要望には応えたいと思います。
よろしくお願いいたします。
オマケでもなかの変顔w
#新潟情報 #西区 #中央区 #西区カフェ #カフェ #カフェ新潟 #ギャラリーカフェ #ピコいち #ハンドメイド #チーズケーキが自慢 #夜スイーツ #おかしなcafepicotte #わんこ可カフェ #わんこOK #大かま #愛を叫ぶフェスティバル #出店
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新潟の皆様にはお馴染み「新潟情報」2/6号に掲載されました‼️ 気にしてみて下さい(^-^)! ご予約はお電話かこちらで承ります↓
https://tabelog.com/niigata/A1501/A150101/15014393/

#新潟 #新潟駅南 #オイスターバー #オイスタグラム #フィッシャーマンズマーケットオイスターバー  #フィッシャーマンズマーケット #seafood #生牡蠣  #fishermansmarketoysterbar #カキ #oysterbar #oysters #新潟情報
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